Liebe Yogis,

nach fast 20 Jahren, in denen ich mit Leidenschaft live und online Yoga unterrichtet, Meditationen geleitet und Workshops veranstaltet habe, beschreite ich nun einen neuen Lebensweg. 

Eine Auswahl meiner Yogastunden und Meditationen stelle ich für euch kostenlos
hier auf meiner Website und auf YouTube zur Verfügung.

Sie sind mein Geschenk an euch
und sollen weiter wirken, stärken und Licht schenken –
wo immer ihr gerade seid.

Natürlich bin ich nicht aus der Welt….
Melde dich gerne für meinen Newsletter an, damit du über neue Blog-Artikel, Übungsvideos, über das Leben und Gesundheit, von mir informiert und so mit mir weiterhin in Kontakt bleiben kannst.

Liebe Sonnengrüße

Constanze

So kann ich dich weiterhin unterstützen, für Kraft und Anmut in jedem Alter

Im Leben gibt es Höhen und Tiefen, Schwierigkeiten und Freude.

Mit Yoga wirst du diese Wellen mit mehr Gelassenheit reiten,
weil du Kraft und Anmut entwickelst,
gleichgültig welches Alter du hast.

Gleichgültig in welchem Zustand du dich gerade körperlich oder emotional befindest – du hast die Kraft in dir,
dein Leben glücklich, gesund und sinnvoll zu gestalten……….
einen Schritt nach dem anderen…

Blog
Yoga and Life

Mein gefühlter Auftrag bleibt es, andere zu inspirieren,
die beste Version ihrer Selbst anzustreben,
um die Welt noch ein Stück freundlicher und friedlicher zu gestalten.
Lass dich in meinem Blog zu den Themen für deine
Gesundheit, Lifestyle, Ernährung, Yoga und das Leben inspirieren.

Diese Mischung habe ich für die kältere Jahreszeit gewählt. Jedes dieser drei Gewürze wirkt auf seine spezielle Art, beruhigend und harmonisierend auf den Magen-Darm-Bereich - unsere „Mitte“!
In diesem Artikel erfährst du sowohl etwas über die medizinisch begründeten Ursachen als auch über die psychischen Ursachen für Hitzewallungen.

... mehr über mich

Wenn du wissen möchtest, wer ich bin und was mich dazu bewegt,
all das zu machen, was ich eben so mache,
dann freue ich mich natürlich, dass dich das interessiert.

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